Granola Müsli

Ich liebe und genieße unsere gemeinsame Morgenstunden. Oft wird leckeres Granola Müsli gefrühstückt. Verfeinert mit einem klein geschnittenen Apfel und einem Joghurt ist ein guter und gesunder Start in den Tag garantiert.

Zutaten:

200 g Haferflocken
60 g Sonnenblumenkerne
50 g gehackte Walnüsse
45 g Sesam
80 g Kokosflocken
1 Päckchen Vanillezucker
1 EL Sonnenblumenöl
Prise Salz
250 g Honig

Alle Zutaten zusammenfügen und gut durchmischen. Die Masse auf ein Backpapier verteilen und bei 120°C für ca. 45 Minuten. Abkühlen lassen und in eine luftdichte Dose umfüllen.

Genießt es…

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Granola Doručak

Obožavam naša jutra. Često se u rane sate na našem stolu nađe granola. Uz jogurt i jednu jabuku je garantiran preukusan i zdrav doručak.

Sastojci:

200 g zobenih pahuljica
60 g suncokretovih sjemenki
50 g nasjeckanih oraha
45 g sesama
80 g kokosovog brašna
1 vanilin šećer
1 velika žlica suncokretova ulja
Prstohvat soli
250 g meda

Sve sastojke sjediniti, redoslijedom kojim su navedeni, dobro promješati. Pleh obložiti masnim papirom i po njemu rasporediti granolu. Peći na 120°C nekih ca. 45 minuta. Pustiti da se ohladi i prebaciti u posudu.

Uživajte…